พ่อแม่เป็นภูมิแพ้ มีวิธีป้องกันไม่ให้ลูกเป็นภูมิแพ้หรือไม่ ?

13:55 Siri Allergyguard 0 Comments


พ่อกับแม่เป็นภูมิแพ้ มีวิธีป้องกัน ไม่ให้ลูกที่จะเกิดมาเป็นภูมิแพ้หรือไม่ ?


ไม่มีวิธีป้องกันได้แน่แท้ 100% มีแต่วิธีที่ช่วยลดโอกาสในการเป็นภูมิแพ้ของลูกน้อยได้ค่ะ
ขอแบ่งการป้องกันเป็น 2 ช่วง ดังนี้นะคะ


ช่วงที่ 1 ป้องกันภูมิแพ้ ช่วงที่ลูกน้อยอยู่ในท้องคุณแม่ จนคลอด และยังไม่มีอาการภูมิแพ้


1.1 ระมัดระวังเรื่องอาหารการกินให้มากเป็นพิเศษ สิ่งที่ควรท่องจำให้ขึ้นใจเลย คือ "ไม่กินอะไรซ้ำๆ มากจนเกินไป" คุณแม่หลายท่านขณะตั้งท้อง อยากให้ลูกตัวใหญ่ๆ อ้วนท้วนสมบูรณ์ จึงกินนมวัวมากเกินความจำเป็น ส่งผลให้ลูกคลอดออกมามีโอกาสแพ้นมวัวสูง

1.2 บุหรี่ ตัวการสำคัญโรคภูมิแพ้ของลูกน้อย คุณแม่ไม่ควรสูบบุหรี่ด้วยประการทั้งปวง รวมถึงคุณพ่อและคนในครอบครัวด้วย มันไม่ยากหรอกค่ะเลิกบุหรี่ คุณพ่อของหมวยสูบบุหรี่มาทั้งชีวิต พอรู้ว่ากำลังจะมีหลาน เลิกง่ายๆแบบหักดิบ ไม่กลับไปแตะต้องอีกเลย มันอยู่ที่ใจล้วนๆค่ะ ถ้าคุณรักลูก คุณต้องทำได้

1.3 น้ำนมแม่ มีค่าน่าอัศจรรย์ หลังคลอดควรให้นมแม่อย่างน้อยที่สุด 6 เดือน  ส่วนอาหารเสริมเริ่มช้าหน่อย และค่อยๆเริ่มให้กินทีละอย่างนะคะ

1.4 จัดการสิ่งแวดล้อมภายในบ้านให้น่าอยู่ สะอาด ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ เช่น ไรฝุ่น แมลงสาบ เชื้อรา เป็นต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง "ไรฝุ่น" จัดว่าเป็นสาเหตุอันดับ 1 ของโรคภูมิแพ้เลยก็ว่าได้ แถมมันอยู่ใกล้เราเพียงแค่หายใจ

เรามาทำความรู้จักไรฝุ่นแบบง่ายๆ ภายใน 3 นาทีกัน ดูคลิปวิดีโอนี้เลยค่ะ CLICK >> ไรฝุ่น


ช่วงที่ 2 เมื่อโรคภูมิแพ้เกิดขึ้นแล้ว มันจะเกิดขึ้นเสมอ เมื่อเจอสิ่งที่แพ้ 


สิ่งที่ทำได้ในช่วงนี้คือ "หลีกเลี่ยงสิ่งที่แพ้" วิธีนี้คือ วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ ไม่ให้เกิดขึ้นบ่อย เมื่อเรารู้แล้วว่าเราแพ้อะไร ก็พยายามเอาตัวออกห่างจากสิ่งนั้น ถ้าแพ้อาหารจะง่ายหน่อย ไม่เอาเข้าปากเป็นใช้ได้ แต่แพ้สิ่งแวดล้อม เช่น ไรฝุ่น เราต้องจัดการที่ต้นตอของมันกันเลยทีเดียว


- แนะนำให้อ่านบทความนี้ค่ะ 10 วิธีกำจัดไรฝุ่น ป้องกันโรคภูมิแพ้ในเด็ก CLICK >>> วิธีกำจัดไรฝุ่น
อยากให้อ่านนะคะ เรียนรู้ครั้งเดียว แต่สามารถนำไปปฏิบัติใช้ในชีวิตประจำวันได้ตลอดชีวิต

- ถ้ายังไม่รู้ว่าตนเองแพ้อะไรกันแน่ แนะนำให้อ่านบทความนี้ค่ะ CLICK >> ตรวจภูมิแพ้


"รู้ทัน ป้องกันโรคภูมิแพ้ แม้มันจะป้องกันไม่ได้ 100% แต่ดีกว่าไม่ทำอะไรเลยแน่นอน"

------------------------------------------------------


ร่วมเป็นครอบครัวห่างไกลไรฝุ่นที่ Fan Page : https://www.facebook.com/siriallergyguard

ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น ผลงานวิจัยมหาวิทยาลัยมหิดล : http://www.siriallergyguard.com

0 ความคิดเห็น: